Nilkan vammat

Nilkan nyrjähdys on erittäin yleinen vamma. Yleensä nilkka nyrjähtää ulospäin, jolloin jalkaterä vääntyy sisäänpäin. Heti vamman sattuessa tulisi toteuttaa KKK-periaatteita (kylmä, koho, kompressio). Yleisimmin nyrjähdyksessä vaurioituvat nilkan ulkosyrjän nivelsiteet, joilla on hyvä paranemistaipumus. Usein on kuitenkin järkevää asettaa ilmalasta tai vastaava tuki edesauttamaan paranemista.

Nilkkavamman hoitaminen

Jos nilkkavamma ei lähde paranemaan muutamassa päivässä loukkaantumisen jälkeen, tilanne on hyvä tutkia. Jos nilkka ei kestä ollenkaan varaamista, kannattaa hoitoon tulla jo aiemmin. Pohjeluu voi murtua nyrjähdyksessä, mikä on yllättävänkin yleinen vammalöydös.

Nilkan alueella on useita luita, jänteitä ja nivelsiteitä. Jos toipuminen ei lähde ensimmäisten päivien aikana hyvin käyntiin, kannattaa varmistaa, ettei ole sattunut vakavampia vaurioita. Näitä ovat pohjeluun, sääriluun, telaluun sekä kantaluun murtumat. Myös keskijalkaterän lukuisat luut voivat murtua.

Varaa aikasi

Tiedustelut ja ajanvaraukset

Puhelimitse
019 5211 500

Varaa aikasi

Tiedustelut ja ajanvaraukset

Puhelimitse
019 5211 500