Sporttiklinikka

Sporttiklinikan tavoitteena on kokonaisvaltaisesti terve urheilija ja liikkuja. Hoidamme urheilu- ja liikuntavammoja sekä liikunnan aiheuttamia kiputiloja. Sporttiklinikan tiimiin kuuluu urheilukirurgiaan perehtyneitä ortopedeja, fysioterapeutteja, liikuntalääketieteeseen erikoistuva lääkäri, käsikirurgi sekä ravitsemusasiantuntija. Myös leikkaustiimimme on tiiviisti mukana sporttiklinikan toiminnassa.

Urheilijan ravitsemusneuvonta

Ravitsemusneuvonnalla pyritään yleensä pysyviin ruokavaliomuutoksiin. Ravitsemusneuvonnassa ei laadita orjallisesti noudatettavia ravinto-ohjelmia, vaan neuvonnan tavoitteena on auttaa urheilijaa perusteellisesti omaksumaan, miten hän voi itse koostaa itselleen mieluisan, toimivan ja tarkoituksenmukaisen ruokavalion. Erityisen tärkeää on panostaa jokapäiväiseen perussyömiseen. Arjen ruokarutiinit luovat edellytyksiä laadukkaan harjoittelun toteuttamiseen ja terveenä pysymiseen.

Sporttiklinikan yhteistyökumppanit

Porvoon Butchers ry
Porvoon Hunters ry
Porvoon Nyrkkeilyseura ry, PoNS
FC Futura Porvoo ry, edustus
FC Futura Juniorit ry, FCFJ
Porvoon Akilles
Porvoon Uimarit – Borgå Simmare
Itä-Uudenmaan Urheiluakatemia

 

Varaa aikasi

Sinua hoitaa

Liljestrand Nora
Nora Liljestrand
Fysioterapeutti
Porvoon Lääkärikeskus
Carl Lybäck
LL, Ortopediaan erikoistuva lääkäri
Porvoon Lääkärikeskus
Christer Lybäck
Lääketieteen tohtori, ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri
Niemi Heidi
Heidi Niemi
Fysioterapeutti, työfysioterapeutti, seksuaalineuvoja
Tissari Jari
Jari Tissari
Fysioterapeutti cert.MDT, työfysioterapeutti, FAF personal trainer
Välimäki Iiro
Iiro Välimäki
Yleislääkäri, lääketieteen lisensiaatti

Varaa aikasi